Hepatologia: 5 jeitos de prevenir complicações no fígado!

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Já se perguntou do que se trata a hepatologia e o que faz um hepatologista?

Esse especialista pode ser consultado em variados momentos da vida, inclusive por afetações relacionadas ao trabalho. 

Seja para realização de um exame complementar ou apenas acompanhamento médico, o hepatologista faz parte do amplo universo de saúde corporativa e, por isso, merece total atenção dos gestores de RH.

No texto abaixo exploramos o universo do hepatologista, compreendendo suas principais atribuições, as principais condições hepáticas e os sintomas que podem estar associados a essas doenças, levando em conta especialmente o contexto do ambiente do trabalho.

Quem é o hepatologista?

O hepatologista é um médico especialista em hepatologia, que é o ramo da medicina dedicado ao estudo, diagnóstico e tratamento das doenças que afetam o fígado, vias biliares e pâncreas.

Eles têm conhecimento aprofundado sobre as funções do fígado e sua interação com outros sistemas do corpo.

Os hepatologistas são treinados para lidar com uma ampla variedade de condições hepáticas e doenças que afetam o fígado.

Esses especialistas podem trabalhar em hospitais, clínicas ou centros de pesquisa, e geralmente colaboram com outros especialistas, como gastroenterologistas e cirurgiões, para fornecer o melhor tratamento para seus pacientes.

Quais as principais condições hepáticas?

Existem diversas condições hepáticas que podem afetar o fígado e suas funções. Logo abaixo elencamos algumas das principais:

  • Hepatite: É uma inflamação do fígado, frequentemente causada por diferentes tipos de vírus (Hepatite A, B, C, D, E), ou ainda por outros fatores como o consumo excessivo de álcool, utilização de medicamentos ou exposição a toxinas.
  • Cirrose hepática: É uma doença crônica do fígado em que o tecido hepático saudável é substituído por um tecido mais fragilizado, afetando negativamente as funções hepáticas.
  • Esteatose hepática: Também conhecida como “fígado gorduroso”, é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no tecido hepático, o qual, se não tratado adequadamente, pode acarretar em processos inflamatórios e danos hepáticos significativos.
  • Câncer de fígado: Enfermidade que se origina de células hepáticas, levando à formação de tumores malignos no interior do órgão. Essa condição pode se manifestar em diferentes tipos.
  • Insuficiência hepática: Condição em que o fígado não consegue desempenhar suas funções essenciais. Isso pode levar a problemas sérios no metabolismo, detoxificação e síntese de substâncias vitais para o corpo.

Quais os principais sintomas de condições hepáticas?

Os sintomas das doenças hepáticas podem variar de acordo com a gravidade e o tipo da condição, podendo ser semelhantes a outros problemas de saúde. No entanto, a maioria das doenças hepáticas apresenta sintomas como:

  • Icterícia (Coloração amarelada da pele e da parte branca dos olhos)
  • Sensação persistente de fadiga
  • Perda de apetite e perda de peso não intencional
  • Ocorrência de náuseas e vômitos
  • Dor e inchaço abdominal

É importante ressaltar que muitas vezes as doenças hepáticas podem ser assintomáticas em seus estágios iniciais. Condições hepáticas crônicas, como a cirrose, por exemplo, podem levar anos para desenvolver sintomas visíveis.

Se você ou alguém próximo apresentar algum desses sintomas ou tiver preocupações com a saúde do fígado, é importante procurar um médico para avaliação e diagnóstico adequados.

Como prevenir condições hepáticas 

Cuidar da saúde é o primeiro passo para a prevenção contra qualquer doença, inclusive as de práticas. Afinal, quanto mais cuidados forem tomados, menores as chances do organismo desenvolver quadros clínicos mais sérios.

A prevenção é um assunto tão sério que a medicina preventiva costuma classificá-la em alguns níveis de prevenção, que vão do primário ao quinquenário. 

Entre médicos, é senso comum que quanto os esforços forem empenhados na prevenção primária resultam em grandes benefícios para a saúde, pois garante o monitoramento de condições anómalas no corpo para a intervenção precoce, quando necessária. 

A criação de programas preventivos nas empresas é uma estratégia de saúde corporativa bastante eficaz e seus resultados podem ser sentidos tanto pelos colaboradores quanto pela gestão. 

Uma estratégia preventiva contribui para:

  • Redução de absenteísmos e afastamentos previdenciários
  • Conhecimento de dados de saúde dos colaboradores
  • Diminuição de doenças ocupacionais e relacionadas ao trabalho
  • Minimização do presenteísmo
  • Controle sobre o reajuste dos planos de saúde e sinistralidade
  • Melhora na produtividade e indicadores de employee experience 

Prevenir condições hepáticas é fundamental para manter o fígado saudável e funcionando adequadamente. A maioria de nós passa a maior parte da semana no trabalho, por isso, esse ambiente precisa estimular hábitos saudáveis e medidas benéficas para a saúde. 

Existem algumas frentes que podem ser trabalhadas nas empresas. Veja 5 exemplos abaixo: 

1. Dieta equilibrada 

A empresa pode estimular o consumo de uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. O Guia Alimentar para a População Brasileira estimula fortemente o consumo de alimentos in natura e desincentiva o consumo de ultraprocessados. 

Nesse sentido, a integração dos dados ocupacionais e assistenciais no sistema da Salú permite que comunicações sejam disparadas para toda a base de colaboradores com base no retrato epidemiológico da população.

É possível criar comunicados, newsletters e até palestras que centralizem o tema.

2. Moderar o consumo de álcool 

Muitas pessoas recorrem ao hepatologista por conta do consumo de bebidas alcoólicas. É verdade que o álcool em excesso pode causar danos significativos ao fígado, por isso é essencial beber com moderação ou, se possível, evitar o álcool totalmente.

Na anamnese ocupacional, uma das perguntas diz respeito ao consumo de álcool. Esse questionário é feito tanto no momento da admissão quanto nos exames periódicos, obrigatórios pelas normas regulamentadoras.

Assim, no sistema da Salú, o RH consegue ter acesso ao comportamento de consumo alcoólico dos colaboradores e propor ações de prevenção de riscos para a base. 

3. Imunização em dia 

Você sabia que algumas vacinas impactam diretamente a saúde hepática? Por isso é muito importante garantir a imunização em dia com as vacinas contra hepatite A e B, especialmente se estiver em um grupo de risco.

O calendário colorido da saúde é uma estratégia de prevenção bastante usada para promover a conscientização sobre condições hepáticas. Nesse calendário, o julho amarelo é o mês dedicado ao tema.

4. Praticar exercícios físicos (e ocupacionais!)

A maioria das pessoas já ouviu dizer que a prática de exercícios físicos só traz benefícios para a saúde. Pois manter uma rotina regular de atividade física também ajuda a reduzir o risco de doenças hepáticas.

Porém, preste atenção na postura corporal! Realizar alguns movimentos pode comprometer a estrutura óssea e as cartilagens, além dos órgãos como um todo. 

5. Fazer exames de rotina

Sempre falamos aqui no blog sobre a importância de manter os exames periódicos em dia. Eles servem para mais do que apenas registrar a aptidão ao trabalho: com os exames periódicos, é possível mapear condições hepáticas e evitar o agravamento delas. 

Existem algumas estratégias que a empresa pode adotar com a Salú para realizar os exames periódicos. A campanha in company é uma dessas estratégias. Ela permite a realização de grandes contingentes de exames em um mesmo dia e local. 

Hepatologia e trabalho

A prevenção é a medida mais importante quando se trata de hepatologia. Por isso o time da Salú trabalha com a elaboração, implementação e revisão constante do Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO).

Porém, é possível que algumas condições hepáticas sejam contraídas no ambiente de trabalho devido à exposição a certos riscos ocupacionais. Entre as condições que podem estar associadas a ambientes de trabalho estão:

Hepatite viral

Os trabalhadores podem estar em risco de contrair hepatite viral (Hepatite B, C, etc) se entrarem em contato com sangue ou fluidos corporais infectados por meio de lesões acidentais com agulhas ou outros objetos pontiagudos contaminados. Profissionais de saúde, bombeiros, policiais e trabalhadores de serviços de emergência estão em maior risco.

Intoxicação hepática

No ambiente de trabalho, alguns profissionais podem estar sujeitos à exposição de substâncias químicas tóxicas, como solventes, pesticidas, produtos químicos industriais ou medicamentos. Essa exposição contínua ao longo do tempo pode resultar em danos hepáticos de longo prazo.

Esteatose hepática

Trabalhadores em ambientes com alto estresse, longas horas de trabalho, dieta pouco saudável e falta de atividade física adequada podem estar em maior risco de desenvolver esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado).

Lesões abdominais

Possíveis lesões na região do abdômen causadas por acidentes de trabalho podem representar um sério risco para a saúde hepática dos trabalhadores. Traumas na região do abdômen ou diretamente no fígado podem resultar em graves lesões e danos ao órgão.

É importante ressaltar que nem todos os trabalhadores em ambientes de trabalho com esses riscos desenvolvem condições hepáticas. Grande parte das pessoas está protegida por mecanismos de defesa naturais do corpo e pela adoção das práticas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST).

No entanto, a conscientização sobre esses riscos e a implementação de medidas de prevenção podem ajudar a proteger a saúde hepática dos trabalhadores.

Para mitigar os riscos de danos hepáticos no ambiente de trabalho, é essencial incorporar medidas efetivas de saúde ocupacional.

Seguir as boas práticas de saúde ocupacional, utilizar Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) adequados e cumprir as Normas Regulamentadoras (NRs) são ações fundamentais para reduzir os riscos de danos ao fígado no ambiente de trabalho.

Tenha Salú com você! 

Nossa tecnologia inovadora e a expertise dos especialistas em SST estão simplificando a vida do setor de Recursos Humanos.

Por meio do nosso sistema de ponta, monitoramos os dados de saúde dos colaboradores e os convertemos em insights estratégicos, permitindo a tomada de ações e benefícios relacionados à saúde de forma mais direcionada.

Trabalhamos em estreita colaboração com profissionais de saúde e segurança do trabalho, fornecendo orientações e intervenções sempre que necessário.

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